Najlepšie face rollery a gua sha kamene: Recenzie, test & Ako vybrať

Zdravím a krásou žiariaca pleť bez hlbokých vrások je snom každej ženy. Nemusíte absolvovať drahé procedúry v estetických klinikách, aj taký roller na tvár vám pomôže dopriať si masáž tváre proti starnutiu a splniť si tak sen o bezchybnej pleti. Aké sú vlastne výhody masáže na tvár, ako masírovať tvár tak, aby sa výsledky dostavili čo najskôr a ktoré masážne pomôcky sú najlepšie? Pripravili sme pre vás prehľad toho najdôležitejšieho, čo musíte o masážnych valčekoch určite vedieť.

Otestovali sme za vás rôzne typy produktov na masáž tváre – od kovových, kamenných, mikroihličkových až po klasické gua sha kamene, aby si každá žena mohla prísť na svoje. Zohľadnili sme aj skúsenosti zákazníčok, ktoré sa podelili o recenzie a dojmy z pravidelného používania. Výsledkom je rebríček našich favoritov s výhodami aj zápornými stránkami, aby sme vám uľahčili rozhodovanie, ktorá pomôcka alebo kombinácia bude najlepšie plniť vaše požiadavky.

Masážny valček Revolution Skincare Jade Roller z nefritu je užitočným pomocníkom na odstránenie svalového napätia, rozprúdenie lymfy, zlepšenie cirkulácie krvi a elimináciu toxínov. Ak si chcete dopriať relaxačnú masáž v pohodlí domova každý deň, valček pomôže lepšie vstrebať účinné látky z prípravkov na starostlivosť o pleť a vyhladiť vrásky.

Nefrit vypína pokožku, redukuje jemné vrásky a je považovaný za ázijské tajomstvo mladej a krásnej pleti. Pokiaľ potrebujete upokojiť pleť, namočte ho na chvíľu do teplej vody. Údržba je nenáročná: po použití stačí masážny valček jade roller pretrieť vlhkou handričkou.

Masážny valček Revolution Skincare Textured Facial Roller má na väčšom valčeku textúru, ktorá sa stará o stimuláciu prietoku krvi a zlepšuje vstrebávanie hydratačných masiek a sér.

Roller na tvár z ametystu sa postará o perfektnú kozmetickú rutinu, vďaka ktorej bude vaša pleť žiariť zdravím a krásou. Stačí naniesť na pokožku niekoľko kvapiek séra alebo obľúbený krém a masážnym valčekom pohybovať primeraným tlakom smerom nahor. Menší valček je hladký a je z ametystu, takže získate dva produkty v jednom.

Ak sa neviete rozhodnúť, či dať prednosť masážnemu valčeku alebo guasha kameňu, praktický set Palsar 7 vašu dilemu elegantne vyrieši.

Set je vhodný na každodennú starostlivosť o pleť, omladenie, vyhladenie vrások a spevnenie pokožky. V balení nájdete aj používateľskú príručku, ktorá vás prevedie krok za krokom správnou technikou, aby ste dosiahli žiarivú a zdravo vyzerajúcu zjednotenú pleť. Chladivé účinky jadeitu (nefritu) pomáhajú redukovať opuchy a doprajú vám príjemnú relaxačnú kozmetickú masáž.

Crystallove Lift And Sculpt Massager je liftingová masážna pomôcka na kontúrovanie tváre. Vďaka praktickému, špecifickému tvaru je vhodná na pozdvihnutie ovisnutých kontúr, zvýraznenie lícnych kostí alebo pozdvihnutie tvaru obočia.

Môžete ju používať aj na masáž krku a dekoltu, účinná je tiež pri zmierňovaní opuchov tváre a kruhov pod očami. Elegantné strieborné prevedenie masážneho prístroja zo zliatiny zinku a hliníka je oku lahodiace.

Masážny valček na pleť Payot Face Moving pozdvihne starostlivosť o pleť na vyššiu úroveň. Zvyšuje pružnosť pleti a spevňuje tkanivá, pretože stimuluje kľúčové body krku, dekoltu a tváre. Valček zo zliatiny zinku príjemne chladí a zlepšuje vstrebávanie prípravkov starostlivosti o pleť, čím zvyšuje ich účinok. Vďaka tomu je pleť zjednotená, vyhladená a zdravá.

Masážny valček s ihličkami âme pure CIT Face Roller zvýši produkciu kolagénu až o 200 % už po jednej masáži. Ak túžite po dokonalej pleti, nemusíte chodiť k dermatológovi, mikroihličkový aplikátor až tisíckrát zlepšuje prenikanie aktívnych látok z kozmetických produktov do pleti. Na pleti vytvára drobné, okom nepostrehnuteľné vpichy, ktorými stimuluje regeneráciu a podporuje produkciu kolagénu a elastínu.

Je účinný pri vypĺňaní jemných vrások, viditeľne sťahuje rozšírené póry a poradí si aj s drobnými jazvami. Používa sa na dobre vyčistenú suchú pleť. Pred každým použitím je nutné ho vydezinfikovať.

Masážny valček na očné okolie Revolution poskytuje pleti okolo očí jemnú masáž, vďaka čomu rozprúdi krvný obeh a unavené, opuchnuté oči budú hneď žiarivejšie a váš pohľad získa tú správnu iskru. Aj kozmetické prípravky, ktoré používate, budú mať väčší efekt, pretože ich pomáha lepšie zapracovať do pokožky.

Ak ráno bojujete s opuchnutými očami, večer masážny valček vložte do chladničky a po zobudení ho použite s očným krémom. Kovový zaguľatený koniec slúži na jemnú chladivú masáž a biela guľôčka v strede je ideálna na jemnú masáž krúživými pohybmi na konkrétnom mieste.

Ak si chcete dopriať kvalitnú guasha masáž, vezmite si obľúbený produkt na pleť a gua sha kameň Crystallove Jade Gua Sha Plate a skrášľovacia procedúra v duchu tradičnej čínskej medicíny sa môže začať.

Tešiť sa môžete na úbytok vrások a žiarivú pleť či zmiernenie napätia v svaloch tváre. Na každodennú starostlivosť o pleť je ideálny nefritový guasha kameň, recenzie potvrdzujú, že má detoxikačné účinky a redukuje nedokonalosti pleti. Použitie je jednoduché, stačí ním kĺzať po pleti v smere masážnych línií.

Foreo Bear je prvé domáce tónujúce mikroprúdové zariadenie na tvár so širokou paletou funkcií. Nabíja sa prostredníctvom USB a ak ho budete pravidelne používať, výsledky budú viditeľné aj dlhodobo.

Prístroj je vhodný pre všetky vekové kategórie a typy pleti a je efektívny pri tónovaní, vypnutí a zvýraznení kontúr tváre, redukuje vrásky a vypína svaly na tvári a krku. Používa sa s Foreo sérom, ktoré prenáša mikroprúd do pokožky a zároveň pôsobí ako antioxidant a hydratuje vďaka obsahu kyseliny hyalurónovej.

Masážny hríbik od značky Crystallove sa hodí najmä na citlivú oblasť okolo očí. Chladivý povrch totiž perfektne redukuje viditeľnosť pórov a taktiež pôsobí proti opuchom a kruhom pod očami.

Tvar kameňa skvele padne do ruky, masáž s ním dokáže uvoľniť napäté svaly na tvári, stimulovať krvný obeh a prispieť k omladeniu pleti. Výsledkom je zmenšenie drobných vrások a obnovený, svieži vzhľad. A najlepšie na tom je, že táto metóda masáže je vhodná pre všetky typy pleti, takže si ju môže dopriať každý.

Blahodárne účinky masáže sú známe už od dávnych čias, prvé písomné zmienky pochádzajú už zo starovekého Egypta. Koža obsahuje množstvo zmyslových receptorov reagujúcich na dotyk a rôznymi masážnymi technikami ich dokážeme stimulovať, prekrviť masírovanú oblasť a dosiahnuť tak viditeľné zlepšenie vzhľadu pokožky. Čo spraví pravidelná masáž s vašou pleťou?

• Masážny valček je ideálnym prostriedkom na uvoľnenie nahromadeného napätia v tvári, vďaka čomu sa váš výraz zjemní. Jemná masáž pôsobí ako skvelá prevencia tvorby vrások, face roller uvoľní stiahnuté svaly a zníži vrásky.
• Masáž tváre zlepší krvný obeh a pružnosť svalov, ale tiež je to jeden zo spôsobov, ako podporiť tvorbu kolagénu a elastínu v pokožke. Kolagén stimuluje pružnosť pleti a predchádza tvorbe vrások a nedokonalostí pleti. Vďaka stimulácii jeho tvorby dokážete oddialiť proces starnutia a udržať si mladistvý vzhľad čo najdlhšie.
• Ak si pri nanesení obľúbených kozmetických produktov doprajete masáž, účinné látky sa dostanú hlbšie do pokožky, lepšie sa vstrebú a rýchlejšie sa dostavia želané účinky.
• Prostredníctvom masáže mimických svalov dokážete zatočiť aj so známkami únavy a dodať pleti oddýchnutý, svieži výraz, aby vaša pleť žiarila zdravím a mala správnu farbu.
• Jemný tlak na pokožku uvoľňuje mazové žľazy a prečisťuje tak pleť, zároveň odstraňuje vrstvu odumretých pleťových buniek a pozostatkov znečistenia z vonkajšieho prostredia. Keďže masáž otvára póry, ľahšie sa zbavíte aj čiernych bodiek.
• Kozmetická masáž tváre a dekoltu pomocou masážnych olejov, krémov a rôznych prípravkov zjemní nerovnomernú pigmentáciu spôsobenú vrstvami odumretej pokožky, nedostatkom hydratácie či v dôsledku nadmerného slnečného žiarenia. Zbavíte sa tiež pocitu suchej, napnutej pokožky. Pomôže aj zjemniť drobné jazvy po akné.
• Relaxačná masáž tváre ráno a večer môže pomôcť aj pri bolestiach hlavy, uvoľnení nahromadeného stresu a zabezpečí vám lepšiu náladu.
• Trápia vás tmavé kruhy pod očami? Hlavným vinníkom je síce nedostatok spánku, no faktom je, že aj gény sa významným spôsobom podieľajú na ich vzniku, preto pravidelná jemná masáž okolo očí môže pomôcť zredukovať kruhy a opuchy pod očami.
• Masáž tváre je tiež výbornou prevenciou proti dvojitej brade, ktorá často vzniká nielen kvôli nevhodnému stravovaniu, ale aj zlému držaniu tela.
• Masáž podporuje zmenšovanie kože a svalov v oblasti krku a tváre.
• Pre zdravý vzhľad je nenahraditeľná aj lymfatická masáž tváre, účinky ktorej vás zbavia opuchov, kruhov pod očami, podporí tiež hydratáciu tváre zvnútra, látkovú výmenu a napätie tváre. 

Pri výbere ideálnej masážnej pomôcky treba zvážiť, čo chcete masážou dosiahnuť a aký materiál je vám najpríjemnejší či najjednoduchší na údržbu. Niekto si vystačí s prstami, no niekto si to bez valčeka alebo inej šikovnej pomôcky nevie vôbec predstaviť. V závislosti od tvaru, štruktúry aj materiálu si môžete zaobstarať gua sha kameň, masážny valček z kameňa, drevený masážny valček či napríklad valček s textúrou alebo mikroihličkami.

Jedným z kritérií pri nákupe masážnych pomôcok na tvár je samozrejme aj cena. Pri rozhodovaní pomôže aj uvedomiť si, že niektoré sa môžu používať bez kozmetických prípravkov, pri iných pomôckach je ich použitie nevyhnutné. Jednotlivým typom masážnych pomôcok sa pozrieme na zúbok.

Masážny valček je pomôcka, ktorá by nemala chýbať vo vašej kozmetickej výbave. Podporuje vstrebávanie krémov, olejov a pleťových masiek, ktoré vďaka tomu účinkujú efektívnejšie, intenzívnejšie a rýchlejšie. Existuje viacero druhov valčekov z rôznych materiálov a s rôznymi povrchovými úpravami od hladkých po štruktúrované alebo kombinované, pomôcky s jedným alebo dvomi valčekmi. Ak si zabezpečíte masážny valček na tvár, použitie je naozaj jednoduché a zvládnete ho v domácich podmienkach.

Masážny valček na uvoľnenie fascií vám zabezpečí mladistvý vzhľad a facelifting už po prvom použití. Najčastejšie sa masážne valčeky vyrábajú z polodrahokamov a populárny je najmä ruženínový valček na tvár, jadeitový/nefritový valček či valček z čistého kremeňa. Veľmi ľahko sa udržiavajú, sú vhodné aj pre citlivú pleť a majú príjemný chladivý efekt, najmä masážny valček z ruženínu.

Príjemný je aj masážny drevený valček s ostňami, ktorý je však náročnejší na vhodnú starostlivosť a obľúbený je najmä na rozprúdenie lymfy a masáž šije. Čoraz obľúbenejšie sú aj valčeky s mikroihličkami, ktoré podporujú tvorbu kolagénu.

Špeciálny gua sha kameň, ktorý sa používa ako pomôcka pri guasha masáži, je spájaný s odstraňovaním toxínov a odpadových látok a faceliftingom. Podporuje prúdenie krvi a lymfy, vďaka čomu pokožku zbavuje opuchov, zápalov, stará sa o lepšie prekrvenie a výživu pleti a uvolňuje podkožné fascie a svaly. Je neoddeliteľnou súčasťou tradičnej čínskej medicíny a okrem okamžitých účinkov, ktorými sú najmä zvýraznenie kontúr tváre, vyhladenie pleti, uvoľnenie napätia a zmiernenie opuchov, pravidelným používaním dosiahnete zdravú, farebne zjednotenú mladistvú pleť dlhodobo.

Guasha doštičky bývajú vyrobené z rôznych minerálov a drahých kameňov, ktorým sa pripisujú rôzne účinky. Nefrit (jadeit) zmierňuje prejavy starnutia, vyhladzuje kontúry, odstraňuje začervenanie a pleť je po použití viditeľne žiarivejšia. Ruženín (rose quartz) je známy detoxikačnými účinkami, zlepšuje krvný obeh a dodáva pleti žiarivý, zdravý vzhľad. Ametyst je vhodný pre pokožku so sklonom k tvorbe akné, redukuje vrásky, kruhy pod očami a pleť je po použití svieža. Aventurín sa hodí na masáž tváre a dekoltu, redukuje vrásky a opuchy a pravidelným používaním je pleť pevnejšia.

Použitie je jednoduché a zvládne ho naozaj každý napríklad ráno v sprche alebo večer pred spaním s vhodným olejom, stačí minútka. Niektorí odborníci tvrdia, že ideálne je použiť ruženínový guasha kameň ráno a nefritový počas dňa a večer a pre čo najlepšie výsledky môže masáž tváre proti vráskam doplniť tvárová joga.

Masáž tváre gua sha je časovo aj finančne nenáročná, ekologická a veľmi príjemná. Masážne kamene guasha majú rôzne tvary: niektoré pripomínajú asymetrické srdiečko, no môžete sa stretnúť aj s tvarom motýľa a podobne. Niektoré sú navrhnuté pre konkrétne časti tváre, no najpraktickejšie je, ak si vyberiete multifunkčný kameň.

Gua sha kameň môžete používať na všetky typy pleti, dokonca aj na mastnú, suchú, zrelú či náchylnú na tvorbu akné. Ako spoznáte kvalitný guasha kameň? Mal by byť ťažší a studený.

Ak patríte k priaznivcom moderných technológií, šikovných vychytávok a prevenciu proti vráskam chcete posunúť na vyšší level, na pomoc si môžete povolať aj masážny prístroj s mikroprúdovou technológiou a pulzáciou, ktorý sa postará o krásne vypnutú pleť. Investícia do takéhoto prístroja síce býva omnoho vyššia v porovnaní s valčekmi či guasha kameňmi, no denne vám stačí obetovať tri minúty a onedlho sa môžete tešiť na výsledky. Hi-tech prístroje potrebujú na efektívnu a bezpečnú procedúru vodivé sérum, aby bola ich práca efektívna.

Kamene a kryštály sa na liečebné účely a ako súčasť alternatívnej medicíny a spirituálnej praxe používajú už dlhé stáročia. Každý z nich má rôzne vlastnosti a účinky, ktoré môžu prinášať mnohé výhody. Pozrite sa na základný prehľad kameňov a ich potenciálnych výhod a účinkov:

Jadeit

Výhody: Jadeitový kameň je často používaný na navodenie pokoja, mieru a harmónie. Pomáha uvoľniť stres a napätie a podporuje emocionálnu stabilitu. Má údajne schopnosť znižovať opuchy, zlepšovať cirkuláciu krvi a relaxovať svaly tváre.

Ruženín

Výhody: Ruženín je kameň lásky a emocionálneho uzdravenia. Pomáha otvoriť srdce, zvýšiť sebavedomie a posilniť sebaúctu. Tiež odstraňuje negatívne emócie. Je spájaný s omladením a hydratáciou pleti.

Ametyst

Výhody: Ametyst je často spájaný s kľudom a vyváženosťou. Pomáha znižovať stres, podporuje duševné zdravie a uľahčuje meditáciu. Má ochranné vlastnosti. Hodí sa pre pokožku so sklonom k tvorbe akné, redukuje vrásky a kruhy pod očami.

Krištáľ

Výhody: Krištáľ je považovaný za univerzálny liečebný kameň. Pomáha s koncentráciou, čistením energie a odstránením negatívnych vplyvov. Podporuje jasné myslenie a rovnováhu. Pomáha odbúravať toxíny a zlepšovať cirkuláciu krvi.

Obsidián

Výhody: Obsidián odstraňuje negatívnu energiu. Pomáha pri ochrane pred negativitou a energetickými útokmi. Dokáže posilňovať odhodlanie a vnútornú silu.

Citrín

Výhody: Citrín je spájaný s bohatstvom a prosperitou. Pomáha priťahovať pozitívnu energiu a bohatstvo. Môže tiež zvýšiť sebavedomie a pozitívne myslenie.

Lapis lazuli

Výhody: Lapis lazuli je kameň múdrosti a pravdy. Pomáha zlepšiť komunikáciu a intuíciu. Má tiež vplyv na vyrovnanosť a duševnú harmóniu.

Malachit

Výhody: Malachit je často používaný na ochranu a uzdravenie. Pomáha očistiť negatívnu energiu a podporuje fyzické aj emocionálne uzdravenie.

Sodaliť

Výhody: Sodalit je kameň komunikácie a sebavyjadrenia. Pomáha zlepšiť komunikáciu, mentálnu jasnosť a intuíciu. Sodalit tiež podporuje emočné vyrovnanie, čo má pozitívny vplyv na pleť a sebavedomie.

Čierny onyx

Výhody: Čierny onyx je kameň ochrany. Pomáha odstraňovať negatívnu energiu, zvyšuje odhodlanie a silu. Môže posilňovať sebavedomie.

Ako masírovať tvár? Ak nemáte žiadne skúsenosti, nie je na škodu poradiť sa s odborníkom alebo si pozrieť inštruktážne video, no nenáročný manuálny lifting bez problémov zvládnete a pozitívne účinky, ktoré vám prinesie, si zamilujete.

Masáž face rollerem:

• najvhodnejšia doba na masáž tváre je večer, pretože počas noci dochádza k regenerácii pleti
• opuchov okolo očí po zobudení sa zbavíte rannou masážou vychladeným valčekom
• stačí pár minút denne a výsledky sa dostavia, no pravidelnosť je nutná
• jemné hladenie a pomalé krúživé pohyby masáž upokojujú myseľ a eliminujú stres
• sústreďte sa na správnu techniku a zakomponujte ju do každodennej rutiny
• začnite v strede a postupujte smerom hore a k okrajom tváre
• širšiu stranu masážneho valčeka používajte na líca, čelo, krk a dekolt, užšiu stranu na okolie očí a nosa

Masáž gua sha kameňom:

• rovnako ako pri face rolleri smerujte ťahy odspodu nahor, podporíte tak omladenie pleti
• kameň držte šikmo k pokožke, nikdy nie kolmo
• začnite uprostred a postupujte smerom hore a k okrajom tváre
• tvár masírujte jemne, intenzívny tlak sa hodí pre telo
• širšiu stranu používajte na tvár, čelo, krk, dekolt a zvyšné časti tela, užšiu stranu na okolie očí a nosa

Čomu sa pri masáži vyhnúť?

• masáž tváre nesmie byť bolestivá, netlačte príliš.
• nešúchajte pleť nasucho, lepšie výsledky dosiahnete s pleťovým sérom alebo olejom.

Okrem správnej techniky je podstatná aj pravidelnosť používania. Vytvorte si rutinu, vďaka ktorej pokožku prirozdene rozžiarite a osviežite, pleť získa zdravý nádych.

Všetky masážne pomôcky pravidelne čistite. Ich povrch prichádza do kontaktu s pokožkou a určite si nechcete pleť zaniesť baktériami a riskovať podráždenie či iné problémy. Po použití stačí umyť teplou vodou a obyčajným mydlom. Nikdy nepoužívajte chemické čistidlá.

Masážne pomôcky skladujte na čistom a suchom mieste, aby vám dlho slúžili. Manipuláciu vykonávajte opatrne, aby nedošlo k prasknutiu kameňa.

Pri práci s kameňmi pamätajte, že po celý čas absorbujú negatívnu energiu, ktorú potom po dlhšej dobe môžu vyžarovať, čo nie je žiaduce. Z toho dôvodu by ste ich mali vždy nechať nabiť, a to ideálne pri splnovej noci, ktorá im dodá pozitívnu energiu.